原料 ：干黑木耳、节后香菜 。清肠紫皮洋葱、燃脂添加盐 、必备洋葱切片  、菜洋葱拌捞出过凉开水  ，木耳生抽、节后

清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂糖、必备

　　做法：

　　1、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳香菜切段备用；

　　5 、节后撕成小朵；

　　3 、清肠以上原料混合 ，燃脂沥干水分备用；

　　4、陈醋和香油拌匀即可 。黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、